10 признаков токсичной дружбы

Не только отношения с противоположным полом, но и дружба может быть токсичной. Осознавать, что называется настоящей дружбой, мы начинаем только с возрастом и далеко не все окружающие нас люди могут быть друзьями. Но что такое токсичная дружба? В этом вам поможет разобраться эта статья.

Настоящие друзья всегда поддержат вас, даже если имеют противоположное мнение. Они уважают вас и не пытаются изменить. Друзья не всегда имеют общие интересы, но всегда дорожат друг другом. Токсичная дружба – совершенно иное взаимоотношение между людьми, которое часто порождает неуверенность в себе, низкую самооценку и постоянный стресс. Не связывайтесь с людьми, вызывающими у вас психологическое и эмоциональное страдание.

Почему мы продолжаем общаться с токсичными людьми?

Происходит это по разным причинам, в основном из-за:
боязни остаться в одиночестве;
уверенности в том, что все люди, так или иначе, используют друг друга;
неумения выражать собственного недовольства и говорить «нет»;
надежды, что «друг» изменится;
нахождения массы оправданий для своего «друга».

Как распознать токсичного друга

Существует 10 признаков, указывающий на то, что вы общаетесь с токсичным человеком:

1. Вы стремитесь минимизировать общение с этим человеком и вздыхаете с облегчением, когда он уходит.

2. Ваш «друг» постоянно требует вашего внимания и отнимает свободное время.

3. Этот человек не замечает собственных недостатков и не понимает, почему ему не доверяют.

4. Ваш «друг» регулярно критикует вас и не радуется вашим успехам.

5. Этот человек всегда говорит только о себе, не интересуясь вашими проблемами.

6. Он давит на вас и заставляет делать то, чего вам не хочется.

7. В любом споре с вашим «другом» он считает себя жертвой.

8. Этот человек не намерен нести ответственность за свои поступки.

10. Он всегда настроен негативно по отношению к вам.

Безусловно, вам решать, насколько долго вы готовы так «дружить». При решении разорвать «дружеские» отношения будет непросто, но порой это единственный выход, чтобы ощутить свою силу и перестать отравлять себе жизнь.