Линн Хендерсон. Как избавиться от застенчивости, неуверенности и чувствовать себя свободно в любой ситуации

«В нашей беспокойной жизни нам порой трудно выкроить время, чтобы побыть в тишине наедине с собой и позаботиться о себе. А между тем это чрезвычайно важно.

Читайте также: Почему в СССР женщины быстро старели

Будь то теплая ванна, или прослушивание приятной музыки, или чтение книги, или же просто отдых у окна, за которым зеленеют деревья, — все эти моменты помогают нам снять стресс».

Читайте также: 15 снимков автореальности, от которых ваше чувство юмора расцветет новыми красками

Читайте также: Мудрые люди не мстят — карма сама сделает всю грязную работу

(Линн Хендерсон. Застенчивость. Как избавиться от неуверенности и чувствовать себя свободно в любой ситуации)

Читайте также: Почему Вольф Мессинг считал эти три знака зодиака особенными

Читайте также: «Маме нужнее моя премия?» — Мария положила вилку на край тарелки и переплела пальцы

На фото: работа мексиканского художника Gabriel Pacheco, 1973

Читайте также: Сынок, ты должен на ней жениться ради квартиры! Потом перепишем часть на меня