Линн Хендерсон. Как избавиться от застенчивости, неуверенности и чувствовать себя свободно в любой ситуации

«В нашей беспокойной жизни нам порой трудно выкроить время, чтобы побыть в тишине наедине с собой и позаботиться о себе. А между тем это чрезвычайно важно.

Читайте также: «Ты не имела права!» — муж возмущен поступком жены

Будь то теплая ванна, или прослушивание приятной музыки, или чтение книги, или же просто отдых у окна, за которым зеленеют деревья, — все эти моменты помогают нам снять стресс».

Читайте также: Cвёкор заявил перед свадьбой: «Я вашу квартиру уже пообещал родственникам»

Читайте также: Однажды дедушка принёс свою собаку на усыпление, потому что у него не было денег

(Линн Хендерсон. Застенчивость. Как избавиться от неуверенности и чувствовать себя свободно в любой ситуации)

Читайте также: Почему Вольф Мессинг считал эти три знака зодиака особенными

Читайте также: Собака из приюта не спала по ночам, она всё время смотрела на своих новых хозяев

На фото: работа мексиканского художника Gabriel Pacheco, 1973

Читайте также: Зефирка давно сидела в этой клетке, больше года