Линн Хендерсон. Как избавиться от застенчивости, неуверенности и чувствовать себя свободно в любой ситуации

«В нашей беспокойной жизни нам порой трудно выкроить время, чтобы побыть в тишине наедине с собой и позаботиться о себе. А между тем это чрезвычайно важно.

Читайте также: Блондин из Якутии и модель из Нигерии показали сына

Будь то теплая ванна, или прослушивание приятной музыки, или чтение книги, или же просто отдых у окна, за которым зеленеют деревья, — все эти моменты помогают нам снять стресс».

Читайте также: Собака из приюта не спала по ночам, она всё время смотрела на своих новых хозяев

Читайте также: Предательство как точка отсчета: как начать сначала, когда всё рушится

(Линн Хендерсон. Застенчивость. Как избавиться от неуверенности и чувствовать себя свободно в любой ситуации)

Читайте также: Муж пригрозил вынести вещи в подъезд, если жена отправится на конкурс

Читайте также: Как выглядит «нулевой» размер, если девушка выбрала неудачное платье

На фото: работа мексиканского художника Gabriel Pacheco, 1973

Читайте также: Огромное уважение таким родителям!