Линн Хендерсон. Как избавиться от застенчивости, неуверенности и чувствовать себя свободно в любой ситуации

«В нашей беспокойной жизни нам порой трудно выкроить время, чтобы побыть в тишине наедине с собой и позаботиться о себе. А между тем это чрезвычайно важно.

Читайте также: Туристы, встретить которых в отпуске, совершенно не хочется

Будь то теплая ванна, или прослушивание приятной музыки, или чтение книги, или же просто отдых у окна, за которым зеленеют деревья, — все эти моменты помогают нам снять стресс».

Читайте также: Соседи выбрасывали своего кота в подъезд. Тогда сосед преподал им урок!

Читайте также: Сынок, ты должен на ней жениться ради квартиры! Потом перепишем часть на меня

(Линн Хендерсон. Застенчивость. Как избавиться от неуверенности и чувствовать себя свободно в любой ситуации)

Читайте также: Какие странные или необъяснимые события случались в вашей жизни? Личные истории

Читайте также: 23 уникальных снимка, пройти мимо которых просто невозможно

На фото: работа мексиканского художника Gabriel Pacheco, 1973

Читайте также: Моя свекровь просто обнаглела!