Линн Хендерсон. Как избавиться от застенчивости, неуверенности и чувствовать себя свободно в любой ситуации

«В нашей беспокойной жизни нам порой трудно выкроить время, чтобы побыть в тишине наедине с собой и позаботиться о себе. А между тем это чрезвычайно важно.

Читайте также: Знаменитости, которые за последние 5 лет ушли в мир иной

Будь то теплая ванна, или прослушивание приятной музыки, или чтение книги, или же просто отдых у окна, за которым зеленеют деревья, — все эти моменты помогают нам снять стресс».

Читайте также: «Она — моя дочь!»: Борис Моисеев вписал Орбакайте в завещание

Читайте также: Однажды дедушка принёс свою собаку на усыпление, потому что у него не было денег

(Линн Хендерсон. Застенчивость. Как избавиться от неуверенности и чувствовать себя свободно в любой ситуации)

Читайте также: Блондин из Якутии и модель из Нигерии показали сына

Читайте также: «Давайте жить дружно⁠⁠» – история, от которой я пустил слезу

На фото: работа мексиканского художника Gabriel Pacheco, 1973

Читайте также: На Дне рождения мужа родители спросили какую из наших двух квартир мы решили подарить его сестре…