Линн Хендерсон. Как избавиться от застенчивости, неуверенности и чувствовать себя свободно в любой ситуации

«В нашей беспокойной жизни нам порой трудно выкроить время, чтобы побыть в тишине наедине с собой и позаботиться о себе. А между тем это чрезвычайно важно.

Читайте также: Папарацци засняли Елизавету II на территории Виндзора: в платке и сгорбленная временем

Будь то теплая ванна, или прослушивание приятной музыки, или чтение книги, или же просто отдых у окна, за которым зеленеют деревья, — все эти моменты помогают нам снять стресс».

Читайте также: Почему запрещали носить короткие юбки в СССР

Читайте также: Кот вернулся к бывшим хозяевам, которые два года назад отдали его в хорошие руки

(Линн Хендерсон. Застенчивость. Как избавиться от неуверенности и чувствовать себя свободно в любой ситуации)

Читайте также: Однажды дедушка принёс свою собаку на усыпление, потому что у него не было денег

Читайте также: Ученые исследуют ребенка, который «родился от человека и шимпанзе»

На фото: работа мексиканского художника Gabriel Pacheco, 1973

Читайте также: 15 снимков автореальности, от которых ваше чувство юмора расцветет новыми красками