Линн Хендерсон. Как избавиться от застенчивости, неуверенности и чувствовать себя свободно в любой ситуации

«В нашей беспокойной жизни нам порой трудно выкроить время, чтобы побыть в тишине наедине с собой и позаботиться о себе. А между тем это чрезвычайно важно.

Читайте также: «Давайте жить дружно⁠⁠» – история, от которой я пустил слезу

Будь то теплая ванна, или прослушивание приятной музыки, или чтение книги, или же просто отдых у окна, за которым зеленеют деревья, — все эти моменты помогают нам снять стресс».

Читайте также: Папа отказался от девочки и она оказалась в детском доме. Спустя года она забрала оттуда маленькую девочку

Читайте также: Как выглядит «нулевой» размер, если девушка выбрала неудачное платье

(Линн Хендерсон. Застенчивость. Как избавиться от неуверенности и чувствовать себя свободно в любой ситуации)

Читайте также: Очень смешной рассказ: «Софа, доця, ты када грэчку варишь, крупу перебираешь?»

Читайте также: Ученые исследуют ребенка, который «родился от человека и шимпанзе»

На фото: работа мексиканского художника Gabriel Pacheco, 1973

Читайте также: «Она — моя дочь!»: Борис Моисеев вписал Орбакайте в завещание