Линн Хендерсон. Как избавиться от застенчивости, неуверенности и чувствовать себя свободно в любой ситуации

«В нашей беспокойной жизни нам порой трудно выкроить время, чтобы побыть в тишине наедине с собой и позаботиться о себе. А между тем это чрезвычайно важно.

Читайте также: Читаем молитву за ребенка, чтобы у него все наладилось в жизни

Будь то теплая ванна, или прослушивание приятной музыки, или чтение книги, или же просто отдых у окна, за которым зеленеют деревья, — все эти моменты помогают нам снять стресс».

Читайте также: Раскрепощенные деревенские девушки, которым давно пора на подиум

Читайте также: Больше Кирилл не говорит своей жене, что хочет на ужин

(Линн Хендерсон. Застенчивость. Как избавиться от неуверенности и чувствовать себя свободно в любой ситуации)

Читайте также: Небанальные факты из жизни первого космонавта — Юрия Гагарина

Читайте также: «Ты не имела права!» — муж возмущен поступком жены

На фото: работа мексиканского художника Gabriel Pacheco, 1973

Читайте также: — Всё. Хватит. Собирайтесь и уходите, — сказала я свекрови перед Новым годом