Попробуйте этот способ на своих детях! :)

Умно!

Лежу, борюсь с бессонницей, и вспомнилась мне ситуация из детства, как папа укладывал меня на дневной сон, что для ребёнка с шилом в одном месте было, по сути, наказанием. В общем, ностальгия.

Итак, спать днем я не хочу, как так, столько дел же у четырехлетнего ребёнка. С одной стороны, спать ну никак нельзя, с другой — расстраивать папу как-то не хотелось. Он всегда договаривался — либо спишь, либо лежишь спокойно в кровати, пока я тебя не заберу. Опыт показал, что лежать спокойно не выйдет, а заснуть — тем более. Тогда он придумал такую хитрость. Ставил на тумбочку часы (со стрелочками, конечно) и говорил: «Вот видишь эту стрелку (секундную), она бежит быстро-быстро и двигает все остальные стрелки. Как только она сдвинет вот эту стрелку (часовую) вот сюда (на час или на два вперёд), можешь вставать.

И всё, никаких уговоров, никаких «всего часик полежи» (часик для ребёнка это ого-го), просто лежи и следи за стрелкой. И действительно, быстро же бежит, лежу, смотрю, бдю.

Стоит ли говорить, что меня хватало минут на пять, и я уже без задних ног.

Жаль, что сейчас так не выйдет. Пойду, что ли, овечек считать.

Сторифокс