Как известно, все наши страхи родом из детства. Если когда-то давно вы боялись рассказать стишок на новогоднем утреннике, то, скорее всего, вам будет тяжело решиться на выступление перед публикой и во взрослом возрасте. Если малышу сейчас страшно оставаться в темной комнате, то можно предложить, что воображаемые чудовища будут сопровождать его всю оставшуюся жизнь.
Наши страхи могут многое рассказать о нас тем, кто хорошо разбирается в психологии и особенностях характера человека.
Найдите в списке то, чего вы боитесь больше всего, и узнайте, что это о вас говорит.
1. Страх темноты (Никтофобия)
Веселый и оптимистичный, вы относитесь к категории людей с самым богатым воображением! Вы творческий и многогранный. Возможно, именно поэтому вам так нравится быть в центре внимания! В темноте ничего не видно, поэтому ваш мозг и рисует всякие ужастики. Направьте свое воображение в нужное русло (литература, рисование или другое хобби) – это должно помочь.
2. Страх перед публичными выступлениями (Логофобия)
Вы слегка замкнутый человек, который любит покой и уединение. Вы часто надолго погружаетесь в свои мысли и больше всего цените настоящую дружбу. Вам не стоит закрываться в себе и думать о плохом. Все делают ошибки. Или вы считаете себя идеальным? Задумайтесь.
3. Боязнь змей (Офидиофобия)
Кого можно с уверенностью назвать хорошим другом, так это вас. Вы никогда не оставите в беде и готовы в любой ситуации протянуть руку помощи. Ваш страх заложен генетически практически в каждом. Он нужен для выживания, поэтому для того, чтобы справиться с ним, трезво оценивайте ситуацию. Есть ли у вас реальные причины бояться?
4. Боязнь крови (Гемофобия)
Вы очень внимательно относитесь к своей внешности и здоровью. Такие как вы всегда уделяют внимание правильному питанию, спорту или физической работе и самосовершенствованию. Может вы сильно поранились в детстве, и это привело к появлению фобии? Чтобы избавиться от нее, вам нужно воспитывать в себе силу, целеустремленность и рассудительность.
5. Страх перед пауками (Арахнофобия)
Этот страх присущ лидерам, людям, которые могут мотивировать и вести за собой. Вы успешны, потому что занимаете активную позицию. В семье именно за вами остается последнее слово. Это конечно неплохо, но чтобы перестать бояться пауков, вам стоит «снять корону» и дать другим право голоса. Хватит тащить все на себе! Научитесь расслабляться.
6. Боязнь грязи и микробов (Мизофобия)
Вы спокойный и аккуратный человек. Единственное, что может заставить вас нервничать – это непорядок. Вы незаменимый работник, потому что умеете обращать внимание на детали. Вас уважают. А вашим успехам частенько завидуют коллеги. Вы чересчур чувствительный и брезгливый, поэтому постарайтесь создать вокруг себя атмосферу покоя и доброты. И не забывайте контролировать свои эмоции.
7. Боязнь клоунов (Коулрофобия)
Вы слишком резкий человек, который не боится говорить правду в глаза. Иногда вам бывает стыдно за свои слова. Но в любом случае, от своих близких вы ждете такой же простоты и откровенности. Вам стоит задуматься, нужно ли всем подряд указывать на ошибки и недостатки. Может стоит отдохнуть от роли судьи? Помимо этого кто-то очень боится выглядеть «клоуном» в глазах окружающих. Но ведь в компании друзей можно позволить себе расслабиться и от души повеселиться, не так ли?
8. Страх высоты (Акрофобия)
Сложный человек – вот что о вас можно сказать с уверенностью. Вы открыты новым знакомствам и любите обогащать свой жизненный опыт, но вас пугает все неизвестное. И поэтому в одинаковых ситуациях вы можете повести себя совершенно по-разному. Высота заставляет бояться очень многих, но справиться с этим можно. Постарайтесь быть хладнокровным и разложите все свои мысли по полочкам. Когда разум возьмет верх над эмоциями, страх исчезнет сам по себе.
9. Боязнь толпы (Демофобия)
Вы не любите, когда нарушают ваше личное пространство. Вам будет комфортно везде – на больших и маленьких пространствах – главное, чтобы людей было как можно меньше. Вам не нравится конфликтовать и выслушивать советы. Все решения вы привыкли принимать самостоятельно. Чтобы преодолеть свой страх, научитесь доверять другим. Не обязательно всем, хотя бы самым достойным. Открывайтесь своему собеседнику и пытайтесь в первую найти в вас очередь что-то общее, а не различное.
10. Боязнь одиночества (Монофобия)
Вы всей душой любите вечеринки, общение и большие компании. Вы не из тех, кто упустит свой шанс весело провести свободное время. Вам не просто нравится быть в центре внимания, для вас это самая настоящая необходимость! Если в вашей жизни нет любимого человека, то вы начинаете думать, что с вами что-то не так. Научитесь в первую очередь уделять внимание себе. Найдите любимое хобби. Начните познавать свой внутренний мир. Работа над собой будет прекрасной панацеей – она помогает справиться с монофобией даже в самых запущенных случаях.