Утренняя гимнастика от Григория Остера, которая вам непременно понравится

Спинной мозг держите прямо, головной откиньте назад.

1. Возьмитесь за ум.
2. Пошевелите мозгами.

3. Спинной мозг держите прямо, головной откиньте назад.
4. Начинаем вращательные движения ума.

«В любой момент можешь собрать свой чемоданчик и свалить» Читайте также: «В любой момент можешь собрать свой чемоданчик и свалить»

5. Прокручиваем в голове всё, что случилось.
6. Не напрягаем задний ум, не стоит – это надо было делать раньше.

Зефирка давно сидела в этой клетке, больше года Читайте также: Зефирка давно сидела в этой клетке, больше года

7. Пальцы не сжимаются в кулаки.
8. Не надо ничего принимать близко к сердцу.

Читаем молитву за ребенка, чтобы у него все наладилось в жизни Читайте также: Читаем молитву за ребенка, чтобы у него все наладилось в жизни

9. Работаем только головой.
10. Не забывайте глубоко и ровно дышать. Вспомнили – вдох. Ужаснулись – выдох. Последний раз ужаснулись, сделали правильный вывод и выкинули всё из головы.

Огромное уважение таким родителям! Читайте также: Огромное уважение таким родителям!

Художник Валентин Губарев

Почему в СССР женщины быстро старели Читайте также: Почему в СССР женщины быстро старели

«Давайте жить дружно⁠⁠» – история, от которой я пустил слезу Читайте также: «Давайте жить дружно⁠⁠» – история, от которой я пустил слезу

Сторифокс