Утренняя гимнастика от Григория Остера, которая вам непременно понравится

Спинной мозг держите прямо, головной откиньте назад.

1. Возьмитесь за ум.
2. Пошевелите мозгами.

3. Спинной мозг держите прямо, головной откиньте назад.
4. Начинаем вращательные движения ума.

Почему в СССР женщины быстро старели Читайте также: Почему в СССР женщины быстро старели

5. Прокручиваем в голове всё, что случилось.
6. Не напрягаем задний ум, не стоит – это надо было делать раньше.

Как в момент падения выглядят знаменитости Читайте также: Как в момент падения выглядят знаменитости

7. Пальцы не сжимаются в кулаки.
8. Не надо ничего принимать близко к сердцу.

Кот преодолел полмира, чтобы вернуться в свою семью Читайте также: Кот преодолел полмира, чтобы вернуться в свою семью

9. Работаем только головой.
10. Не забывайте глубоко и ровно дышать. Вспомнили – вдох. Ужаснулись – выдох. Последний раз ужаснулись, сделали правильный вывод и выкинули всё из головы.

Знаменитости, которые за последние 5 лет ушли в мир иной Читайте также: Знаменитости, которые за последние 5 лет ушли в мир иной

Художник Валентин Губарев

6 уроков по менеджменту, которые стоит знать каждому. №2 бесценный! Читайте также: 6 уроков по менеджменту, которые стоит знать каждому. №2 бесценный!

Несколько примеров, которые доказывают, что не стоит доверять обработку своих фото другим людям Читайте также: Несколько примеров, которые доказывают, что не стоит доверять обработку своих фото другим людям

Сторифокс